Давлетов Денис
Инструктор тренажерного зала
Никкель Дмитрий
Региональный менеджер ТЗ
Гильфанова Кристина
Инструктор тренажерного зала
Носова Анастасия
Инструктор групповых программ
Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Средне специальное УКСИВТ,
Дополнительно специальное образование по направлению персональных тренер "Разумный фитнес" 2016г.
Дополнительный курс "Основы мышечного тестирования и миофасциальный релиз" в X - ATHLETE ACADEMY 2020г.
Достижение:
- Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой
- Набор мышечной массы,
- Сжигание жира,
- Коррекция фигуры,
- Увеличение силовых показателей/выносливости,
- Развитие скорости., ловкости и координации.
- Составление программы тренировок, в том числе при наличии ограничений по здоровью,
Stretching,
- Функциональный тренинг,
консультация по питанию.
Образование:
- Международный институт экономики и права г.Екатеринбург
- Педагогическое образование "Тренер - преподаватель" АНО ДПО Краевой многопрофильный образовательный центр г. Пермь
Тренерский стаж: с 2012 года
Достижения:
- I спортивный разряд России по пауэрлифтингу
- Бронзовый призер кубка Пермского края по жиму штаги лежа 2018 ПКФП
- Серебряный призер чемпионата Пермского края по жиму штаги лежа 2018 ПКФП
- Бронзовый призер чемпионата Пермского края по жиму штаги лежа 2019 ПКФП
- Бронзовый призер кубка Alex Fitness по жиму штаги лежа 2019
- Серебряный призер чемпионата Alex Fitness по жиму штаги лежа 2019
- Чемпион Пермского края по жиму штаги лежа 2020 ПКФП
Специализация:
- Выносливость
- Гибкость
- Жиросжигание
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Силовой тренинг
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Тренировки с собственным весом
- Функциональный тренинг
- Пауэрлифтинг
- Реабилитация
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Фитнес тестирование
- Функциональный тренинг
Стерлитамакский колледж физической культуры (2020-2024г).
Достижения:
-Мастер спорта по велоспорту
-Функциональный и силовой тренинг
-Снижение веса
-Набор мышечной массы
-Коррекция фигуры
-Подготовка спортсменов к соревнованиям по циклическим видам спорта
-Увеличение выносливости
-Тренировки с детьми и подростками.
Анастасия - ее имя в клубе звучит как синоним энергии и поддержки. Это не просто тренер с впечатляющим багажом знаний, а настоящий проводник в мир осознанного движения. За ее профессиональным арсеналом — от хореографичной степ-аэробики до точного Пилатеса и мощных программ Les Mills — чувствуется редкое человеческое качество: умение видеть и слышать каждого. Она сочетает в себе неиссякаемый заряд позитива с удивительной чуткостью, создавая в зале атмосферу, где хочется преодолевать себя, но без страха и сравнения с другими.
На персональных тренировках она становится вашим союзником, который не просто исправляет технику, а вдохновляет на изменения, мягко направляя к цели — будь то восстановление после травмы, поиск новой физической формы или гармония в зрелом возрасте. Ее уверенность, подкрепленная глубоким образованием и постоянным участием в конвенциях, заряжает клиентов верой в собственные силы.
Образование:
